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原创别再给宝宝喝大白粥了,宝宝吃的粥应该这样煮孩子

admin 2019-08-16 320人围观 ,发现0个评论

引荐:虾仁四色粥

参阅月龄:12个月

什么样的辅食才是好辅食?

首要应该是养分密度高的。能供给较高的能量、优质的蛋白质和丰厚的微量元素。

粥是咱们常常食用的美食,简略适口又好消化。可是,给娃煮粥,单调的大白粥肯定是满意不了的,一定要配料丰厚哦~

今日饭饭给我们引荐的,便是养分甘旨的虾仁四色粥

开端预备

资料预备

米 1杯 鸡蛋1个 油菜 1颗

松仁3g 虾100g 色拉油少数

需用东西:炒锅 耗时:60min

1

陈绍基得罪了谁

嫩油菜在开水中焯一下,切碎;

2

虾去壳,挑出虾线,煮熟,切成小块;松子仁粗切几下;

3

容器内打入鸡蛋,加盐,和匀成蛋液。 锅烧原创别再给宝宝喝大白粥了,宝宝吃的粥应该这样煮孩子热,放少数色拉油,下蛋液炒;

4

米增加适量的水熬粥,出锅前下切好的嫩油菜、虾、松子仁和炒鸡蛋即可。

原创别再给宝宝喝大白粥了,宝宝吃的粥应该这样煮孩子
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